Como Se Cura El Colon Irritable Con Medicina Natural

Como se cura el colon irritable con una solución alternativa! El síndrome del Intestino Irritable, al igual que su nombre sugiere no es una enfermedad sino un trastorno funcional del intestino.

como se cura el colon irritableEsto simplemente significa que no hay condiciones físicas significativas que contribuyan a la dolencia. Una cosa que se sabe con certeza es que las personas que sufren de intestino irritado, tienen los músculos del colon muy sensibles.

Entonces, ¿cómo puedes saber si tienes síndrome del intestino irritable? Algunos síntomas comunes como la diarrea, el estreñimiento, hinchazón, contracciones espásticas del colon, calambres estomacales y dolor abdominal, gases, náuseas y a veces constantes y persistentes dolores de cabeza.

La mejor cura para el intestino irritable es hacer algunos cambios en la dieta y eliminar todos los alimentos desencadenantes del problema. Por lo tanto, es importante que identifiques cuáles son los alimentos que te perjudican y no volverlos a comer. La mejor manera de hacer esto es mantener un diario de alimentos y síntomas durante al menos dos a tres semanas.

Como Se Cura El Colon Irritable ¡Otras Curas Naturales!

Existen muchas otras alternativas de medicina natural para el colon, como por ejemplo:

Hipnoterapia, hipnosis dirigida intestino, es una de las terapias alternativas que ha demostrado buenos resultados para los pacientes con síndrome de intestino irritable. La teoría es que en muchos casos los síntomas son causados ​​por problemas dentro de la conexión mente-intestino.

Esta teoría es un poco difícil de explicar en un artículo, pero los resultados para muchos enfermos que la han probado han sido bastante exitosos.

También es de mucha importancia aumentar la cantidad de fibra en tu dieta – la fibra adicional tal como psyllium puede ser particularmente provechosa en tratar la diarrea y el estreñimiento.

El psyllium es una fibra adaptogénica, lo que significa que si sufres de estreñimiento, ayudará a suavizar sus heces y si sufres con heces líquidas, ayudará con la formación de heces y reducir la frecuencia de los movimientos intestinales.

Ahora bien la fibra también la puedes encontrar en muchos alimentos como el maíz, el frijol, el aguacate, pan de grano entero, las lentejas, la pera, la manzana, la avena, el brócoli, entre otras. Procura introducir estos alimentos habitualmente en tu dieta y veras como tus síntomas mejoraran poco a poco.

Hay un remedio casero fácil que se puedes utilizar para ayudar a controlar el síndrome de intestino irritable que es aceite de menta. La menta es ampliamente utilizada para aliviar los síntomas. Para tomar agrega este aceite a los alimento o tomar gotas directamente en la boca.

Te invito a ver el siguiente video donde aprenderás como se cura el colon irritable de forma natural, segura y efectiva:

Como Se Cura El Colon Irritable ¡Solución Definitiva!

Ya sabes como se cura el colon irritable naturalmente, es importante que sigas estos concejos para que poco a medicina natural para el colonpoco puedas aliviar los síntomas. Hay muchos otros factores que también necesitan ser considerados, si desea curar el intestino irritable y deshacerse de todos sus síntomas asociados.

Es por ello que hoy quiero presentarte el libro Adiós Intestino Irritable, un libro que te facilita un completo tratamiento natural capaz de atacar la causa real del problema, logrando de esta forma curar el síndrome de intestino irritable definitivamente.

Este tratamiento al contrario de los medicamentos no desarrolla dependencia, no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios y cura el problema desde la raíz para que jamás vuelva. Con resultados garantizados en cuestión de 60 días.

Prefieres estar sujeto a medicamentos todo el tiempo o ponerle fin a tu enfermedad de una vez y para siempre? Si desea deshacerte de la hinchazón, estreñimiento, calambres estomacales y todos los síntomas dolorosos del intestino irritado. Haz Clic Aquí y descarga Adiós Intestino Irritable, el único que te devolverá una vida tranquila. 

Conoce Algunos Remedios Caseros Para El Colon Irritable

Remedios caseros para el colon irritable hay muchos y son muy diversos, pero los que realmente funcionan son unos pocos y son los que hoy voy a compartir contigo.

remedios caseros para el colon irritableEl síndrome del color irritable es una molesta condición que afecta a millones de personas, haciendo que padezcan un montón de malestares como cólicos, estreñimiento, gases…

Seguramente esto te está pasando a ti y por eso quieres conocer remedios caseros para el colon irritable y bueno, para no hacerte el cuento largo te diré los más recomendables a continuación.

Los Remedios Caseros Para El Colon Irritable Más Simples

Definitivamente vivir con el colon irritable es bastante desagradable, se trata de un dolor casi permanente que tiende a afectar nuestras vidas. Es por eso, que te recomiendo comiences a hacer lo siguiente:

➡ Experimenta con la fibra – Recuerda que la fibra puede causarte gases y dolores, así que mejor poco a poco sube el consumo de fibra en tu ingesta diaria. Puede ser en la presentación de granos enteros, frutas, vegetales, frijoles o tomando dietitina. El buen uso de la fibra en tu dieta puede ocasionar la mejora que deseas en tu síndrome.

➡ Suplemento de fibra como metamicil – si a tu médico o a ti no te parece provechoso el consejo anterior, quizás es hora de anotarte a un suplemento de alimenticio de fibra, porque definitivamente es necesario para tu mejora.

➡ Toma mucha agua – es esencial, está casi de más decirlo. Si tu problema en tu colón, necesitas tomar suficiente agua diariamente. Esto acelerará todo lo que hay en tu intestino, disminuyendo el dolor y la hinchazón.

➡ Aléjate de las comidas que te hacen daño – Debes evitar completamente el alcohol, chocolate, cafeína, lácteos, endulzantes sin azúcar, calabaza, coliflor, brócoli. Todos estos alimentos declararon la guerra contra tu colón y de comerlos, tratarán de ganar.

➡ Olvida los popotes y el chicle – ¿Qué? Sé que lo pensaste, pero el ingerir tus bebidas con popote ocasiona que jales aire que luego puede ocasionar muchas molestias en tu estómago e intestinos, es una idea similar a lo que ocasiona con el chicle.

➡ Come en un horario y conforme a tus síntomas – súper básico, necesitas comenzar a establecer horarios fijos de comida, siguiendo las instrucciones que ya te di y considerando los síntomas o la gravedad de lo que padeces.

➡ Ten cuidado con los lácteos – Por su composición los lácteos pueden ser un irritante para tu intestino tan sensible, así que sustituye leche y yogurt por otras opciones, como leche de almendra o de soya. Puedes incluso dejar de ingerir lácteos, pero no olvides la importancia de añadir entonces suplementos o alimentos para obtener calcio, vitamina B y proteína.

➡ Haz ejercicio – esto puede ayudar a mejorar tu condición, movilizando tu metabolismo y por ende, tu intestino.

Otros Remedios Caseros Para El Colon Irritable

Muchos de los remedios que te mencioné puedes realizarlos en tu casa y no requieren mucho esfuerzo, pero quizás no te convencen o los haz intentado sin éxito. Es por eso, que te daré otras cuantas opciones que no solamente te ayudarán, sino que además te impulsarán a un tipo de vida más relajada y zen.

=> Puedes experimentar con hierbas – todo lo natural es beneficioso para nuestro cuerpo como la menta, que te ayudará a disminuir algunos de los síntomas. Puedes también seleccionar otro tipo de hierbas como la yerbabuena, manzanilla, etc.

=> Incluye prebióticos a tu dieta – Los puedes encontrar en algunos tipos de yogurt, éstos te ayudarán a mejorar tus movimientos intestinales y a obtener la fibra que necesitas.

=> Intenta yoga/masajes – El síndrome, entre otras causas, acumula lo indeseable en tus intestinos, de forma que una buena forma de movilizar y regular, es masajear tu estómago. Una presión suave puede estimular el movimiento de tus intestinos. También, puedes tratar el yoga, que es una forma más avanzada que equilibrará otras áreas de tu vida.

=> Maneja tu estrés – El estrés aumenta los síntomas de por sí molestos que tiene este tipo de síndrome, por lo que debes aprender a respirar profundo y contar hasta diez cuando te sientas a punto de reventar. También deshecha las actividades y personas que sólo traigan malestar a tu vida.

=> Chía en tu dieta – La chía tiene un montón de fibra, más que la misma avena o granola, casi 3 gmedicina natural para el colonr por cada dos cucharadas. Añádela a tu comida o bebida favorita y verás cómo mejora tu situación sin tener que acudir a medicamentos.

Ahora ya conoces algunos remedios caseros para el colon irritable, pero sé que lo que te interesa es conocer soluciones permanentes y por eso, debes consultar al experto que trajo para ti “Adiós Intestino Irritable”, donde encontrarás lo que tanto buscabas que te ayudará a dejar de sufrir sin necesidad de llenar tu cuerpo de medicamentos.

Pero entonces que esperas para ponerle fin a este padecimiento! Haz Clic Aquí y en menos de lo que crees lograras tener la salud que siempre deseaste y podrás gozar de paz y tranquilidad.

Adiós Intestino Irritable, Bienvenido Intestino Feliz…

Mi vida estaba vuelta un infierno a causa de mi colon, necesitaba la manera de decir definitivamente Adiós intestino irritable. Pero ¿cómo lograrlo? Lo había probado prácticamente todo pero nada parecía brindar resultados.

adiós intestino irritableHasta hace muy poco mi vida estaba increíblemente limitada a causa de mis dolencias por el Síndrome de Intestino Irritable o SII. Padecía constantemente de cólicos, dolor de cabeza, diarrea, malestar general, flatulencias y mi menstruación era cada día más dolorosa

Un día de tantos otros que había decidido no salir de casa a causa de los intensos cólicos y desagradables flatulencias que me aquejaban desde la noche anterior comencé a buscar en Internet algún remedio natural para aquel terrible dolor abdominal que no había querido aliviarse con ningún calmante, digestivo o anti flatulento desde la noche anterior.

Finalmente llegué a un sitio que prometía darme la solución a mis problemas de intestino irritable. Obviamente no esperé un segundo para revisar aquel lugar de principio a fin.

Conociendo a Jack Palmer, autor de Adiós Intestino Irritable

Básicamente el sitio se trataba de la historia de Jack Palmer, nutricionista, Investigador Especialista en Terapias Alternativas y autor de un ebook que promete ser la solución definitiva del Síndrome de colon irritable de manera totalmente natural. Palmer se vio obligado a investigar a fondo todo lo relacionado con el Síndrome de Colon Irritable y a buscar una solución eficaz pues su madre era víctima de esta condición.

Jack reunió todos los datos que pudo sobre el SII y creó un completo sistema que incluye todos los aspectos necesarios para solucionar tus problemas porque te indica hasta como respirar.

Personalmente me arriesgué a probarlo pues al fin y al cabo había buscado tantas soluciones químicas que pensé que no habría nada de malo en hacer la prueba con una alternativa natural y te confieso que es una de las decisiones más inteligentes que he tomado en toda mi vida. En solo 15 días ya me sentía más enérgica, habían disminuido considerablemente los malestares relacionados con el SII y las flatulencias habían desaparecido por completo.

Di Tú También Adiós Intestino Irritable Y Comienza A Ser Feliz

Seamos sinceros, si estás acá leyendo todo esto es porque padeces de intestino irritable. Entiendo perfectamente tu situación, es desesperante lo sé. Lo bueno es que ya entendiste que tienes un problema y estás preparado para enfrentarlo y afortunadamente la solución a tus problemas existe y se llama Adiós Intestino Irritable.

Lo que ofrece Jack Palmer en su ebook de formato descargable es que en solo 60 días tus síntomas habrán desaparecido por completo de manera rápida y sin arriesgar tu salud puesto que se trata de una alternativa 100% natural sin aditamentos químicos como los tratamientos que has venido probando hasta ahora que lo único que consiguen es disfrazar los síntomas y empeorar tu condición.

El programa está compuesto por las principales técnicas y recomendaciones que te permitirán erradicar por completo el Síndrome de Intestino Irritable (Si, estoy hablando de curarte definitivamente, no de aliviar tus síntomas). El método está diseñado para cualquier persona sin importar su edad, sexo y sin importar el nivel de intensidad de su afección intestinal.

El sistema está explicado de forma muy simple y metódica para asegurarse que comprenderás y ejecutarás correctamente las indicaciones que te permitirán eliminar el Síndrome de Intestino Irritable en solo semanas.  Lo mejor es que comienzas a notar mejoría a los pocos días.

Permítete esta nueva oportunidad de encontrar la cura del SII que ha afectado tu vida personal y social desde hace tanto tiempo y a la que nadie te ha sabido dar una solución efectiva como la que te estoy ofreciendo ahora mismo. Dejarás de vivir con miedo a comer, mejorará tu estado de ánimo y sentirás que una nueva vida acabremedios caseros para el colona de empezar para ti y tu nuevo intestino amigable.

Consigue hoy mismo la guía de Jack Palmer y dale un favorable giro a tu vida. Además complementa tu sistema para erradicar el SII con 7 ebooks incluidos como bono para complementar tu terapia. Entre ellos obtienes guías de relajación, de terapias alternativas, de alimentación saludable y técnicas para dormir y descansar mejor en formato mp3 y PDF.

Como puedes ver Jack Palmer no solo te enseña a vivir sin intestino irritable sino a vivir perfectamente bien y en armonía con tu cuerpo.  Haz Clic Aquí y únete hoy mismo al club de los que decidimos decirle adiós al colon irritable y darle la bienvenida a una vida saludable y feliz.

Una Vida Sana Con Adiós Intestino Irritable

Adiós Intestino irritable es el sistema que te garantiza eliminar el molesto síndrome de intestino irritable en menos de 60 días. Si estás aquí es porque ninguno de los remedios que has intentado te ha dado resultados permanentes. Aquí no solo conseguirás reducir los síntomas, también lograrás eliminar tu problema para siempre.

adiós Intestino irritableAl igual que tú yo creí que mi vida estaba controlada por mi intestino, no podía estar en una cita o reunión de trabajo sin evitar salir al baño repentinamente.

La fuertes dolores de cabeza, el cansancio y el insomnio no me dejaban llevar una vida normal como antes.

Pero quiero compartir contigo el secreto que me ayudó a conseguir una vida sana y con el que muchas personas de todo el mundo nos hemos beneficiado. ¡Tú vida está a punto de cambiar! Descubre Como Curar el Colon Irritable!

Adiós Intestino Irritable Los Riesgos

Jack Palmer es el autor de este libro electrónico, y en él comparte todo lo que necesitas saber para recuperar la salud de tu intestino sin medicamentos ni costosas drogas. Es probable que si tú no tratas desde ahora tu padecimiento puedas sufrir terribles consecuencias con el paso de los días.

Las personas que padecen de síndrome de intestino irritable y no hacen caso a los primeros síntomas pueden ser víctimas de una insuficiencia intestinal. Su cuerpo no podrá absorber los nutrientes de cada alimento y en poco tiempo esto se verá reflejado en su estado físico.

Pero tambien hay una gran cantidad de enfermedades que se relacionan directamente con un intestino enfermo como la diabetes, el cáncer de colon y os problemas de vesícula. El problema que estás padeciendo no se eliminará por sí mismo, por eso Jack Palmer pone al alcance de tus manos las herramientas que necesitas para recuperar la sanación en tu cuerpo.

Si tu intestino no cumple con su función es posible que no elimines las toxinas de tu cuerpo y en poco tiempo experimentes graves complicaciones a nivel celular. Esto es porque todas las toxinas que tu cuerpo debe desechar de manera natural se quedan acumuladas en tu organismo y son absorbidas por tus pareces intestinales.

¿Hasta cuándo piensas continuar poniendo en riesgo tu salud? La verdad es que los médicos nunca te van a dar el tratamiento que necesitas y siempre estarás sometido a una gran cantidad de píldoras sin obtener buenos resultados.

Adiós Intestino Irritable El Tratamiento

Te garantizo que utilizando este sistema podrás recuperar la vida que tenías antes y con una mejor salud en tu cuerpo. Este sistema fue diseñado para ayudar a las personas como nosotras que padecemos de síndrome de intestino irritable y que queremos eliminarlo de nuestra vida.

¿Prefieres dejar que tu intestino controle tu vida? Estoy seguro de que tú al igual que yo también quieres tener una vida normal, sin preocuparte por lo que puedes comer o por esas ganas inesperadas de ir al baño.

Dentro de Adiós Intestino Irritable vas a encontrar los secretos adecuados para que te beneficies de los remedios naturales ancestrales y además un gran conjunto de terapias alternativas que te alivian de cualquier síntoma de síndrome de intestino irritable hasta lograr desaparecerlo por completo.

Además podrás combatir esos ataques sorpresivos que te causa tu intestino, sabrás lo que debes hacer y lo que no tienes que hacer para conseguir el control de tu cuerpo.

Hay un grupo de tácticas de respiración que te ayudan a sanar no de los principales detonansintomas de colon irritabletes del síndrome de intestino irritable. Tendrás a la mano as técnicas alternativas que han sido utilizadas durante mucho tiempo por personas que no padecen problemas intestinales sin tener que trabajar fuerte. ¡No tendrás que hacer grandes esfuerzos para mantener tu salud!

Lo único que de verdad necesitas es tomar la decisión de cambiar tu vida y así conseguir la sanación de tu cuerpo de una forma natural. En menos de 30 días tus síntomas van a disminuir hasta lograr desaparecer por completo.

Qué esperas? Ahora puedes curarte del intestino irritable. No necesita invertir demasiado tiempo, basta con que dediques desde 10 a 20 minutos al día para que descubras los consejos que ayudarán a que tu intestino funcione de la manera adecuada. Haz Clic Aquí y descarga ahora mismo Adiós Intestino irritable, consigues resultados rápidos y efectivos para eliminar tus problemas intestinales de una forma natural.

6 Excelentes Remedios Caseros Para El Colon Irritable

El Síndrome de Intestino Irritable, conocido como SII, es una dolorosa y molesta condición que afecta aproximadamente al 10% de la población. Si tú también eres una de sus víctimas te agradará saber que existen varios remedios caseros para el colon irritable que te ayudarán a aliviar los síntomas del SII.

remedios caseros para el colonNo se sabe a ciencia cierta cuál es el origen del SII pero en algunas personas puede desencadenarse luego de una afección  intestinal como la salmonelosis,  también pueden contribuir factores hereditarios, el estrés, depresión y el insomnio también contribuyen con el SII, trastornos alimenticios como la bulimia también pueden causar la aparición de síntomas.

Por otra parte, también se ha podido determinar que la dolencia es más frecuente en las mujeres, principalmente en las mujeres con trastornos menstruales

Sería bueno que te fijaras que alimentos contribuyen a desarrollar los síntomas luego de consumirlos para que los elimines de tu dieta o al menos suspendas su consumo por un tiempo. También trae muchos beneficios hacer una dieta desintoxicante. A continuación te presento algunos remedios caseros para el colon que te serán muy útiles para los momentos de crisis del SII

Los Mejores Remedios Caseros Para El Colon Irritable

Los remedios caseros son básicamente bebidas e infusiones que al tomarlas frías o calientes alivian considerablemente el malestar.

Té de Manzanilla: Una taza de manzanilla caliente ofrece un alivio prácticamente mágico para la sensación de irritación y ardor estomacal.

➡ Infusión de anís estrellado o badiana: Cuando sientas el abdomen distendido la infusión de anís estrellado, también conocido como badiana, es muy recomendable pues te ayuda a disminuir la inflamación y eliminar flatulencias.

➡ Zumo de zanahoria: Un vaso de zumo de zanahoria alivia profundamente los cólicos. Puede mezclar con albaricoque o en lugar de un zumo hacer un puré de zanahorias.

➡ Sopa de plátano verde: Cuando el problema del SII sea por diarrea se recomienda tomar un plato de sopa preparada con mucho perejil y plátano verde, sin agregar ningún tipo de carne ni papas. Ayuda a detener la diarrea, recuperar sales y líquidos perdidos y a aliviar dolor y malestar estomacal.

➡ Compotas de ciruelas pasas: Si por el contrario el problema es por estreñimiento una compota de ciruelas pasas es ideal. Disminuye los síntomas de estreñimiento y calma el dolor estomacal. Al ser alimento de bebé es nutritivo pero inocuo para tu organismo.

➡ Jugo de pera con manzana: También para el estreñimiento un vaso de jugo de pera con manzana en las mañanas ayuda a descongestionar el organismo

Una recomendación muy saludable es ingerir mucha agua y evitar el consumo de lácteos, cítricos, granos, cereales, miel, cebollas, coles, café, semillas, nueces y avellanas. Además un masaje suave en el abdomen con aceite de menta también produce mejoría de los síntomas. También puedes probar aplicando calor a la zona

Remedios Caseros Para El Colon Irritable Definitivos

Recuerda que estos remedios caseros para el colon irritable simplemente alivian tu condición de colon irritable, si en realidad deseas una solución definitiva para el SII debes seguir los consejos de un especialista.

Jack Palmer, investigador especialista de terapias alternativas y nutricionista nos trae una alternativa diferente y totalmente natural para erradicar definitivamente el Síndrome de Intestino Irritable. Decide que es lo que deseas para tu vida, ¿recuperar tu salud y bienestar físico o seguir siendo esclavo de tu colon y padecer molestos y dolorosos síntomas? De seguro tu respuesta es la primera opción

Entonces anímate a seguir los consejos que Jack Palmer te ofrece  en su ebookAdiós Intestino Irritable. Es
todo una solución integral pues Jack te indicará todo lo que debes y no debes hacer.

Es un método medicina natural para el colontan completo que no solo se limita a orientarte nutricionalmente sino que también te enseña cuales son los hábitos diarios necesarios para despedirte del intestino irritable, incluyendo rutina de descanso, tratamientos naturales y respiración.

El sistema está dirigido a hombres y mujeres de cualquier edad que verdaderamente deseen erradicar por completo el SII, el formato es descargable y es la única alternativa absolutamente natural. Ya no más tratamientos químicos que en realidad no te ofrecen ninguna solución para tu problema.

No dejes que pase más tiempo! Hoy mismo pued
es ponerle fin a este desagradable padecimiento con este método y sin dañar tu salud. Haz Clic Aquí conoce de qué se trata y en menos de lo que crees podrás estar disfrutando de una salud de hierro.

Adiós intestino irritable: Problema resuelto

Adiós intestino irritable, enfermedad que afecta a más del 20% de la población occidental. Uno de las enfermedades que ha incomodado a las personas por mucho tiempo sin dar oportunidad para descansar, trabajar o estar en familia.

Adiós intestino irritableEl dolor abdominal, la distensión abdominal, el tránsito anormal (diarrea, estreñimiento o la alternancia de los dos) son los principales síntomas de este síndrome que afecta significativamente la calidad de vida de las personas.

Para verificar el diagnóstico, los síntomas deben estar presentes durante al menos un año y afectar la calidad de vida al menos un día de cada cuatro.

El síndrome del intestino irritable, también conocido como síndrome del intestino irritable, podría ser debido a la hipersensibilidad, alteraciones de la movilidad digestiva y se incrementarían por factores psicológicos.

En cuanto a los probióticos, obtuvieron resultados interesantes contra la hinchazón. Para algunos médicos, otra arma en el arsenal terapéutico, los antidepresivos son interesantes debido a su efecto en el estado de ánimo, sino también su efecto analgésico a dosis bajas pero con efectos secundarios que provocarán otros malestares.

Para luchar contra el síndrome del intestino irritable es necesaria la medicina natural para el colon, en la cual la dieta debe ser rica en fibra dietética en las personas que sufren de estreñimiento.

En otros, el riesgo se agrava con malestar abdominal y distensión, particularmente cuando las fibras se hacen en forma insoluble como el salvado de trigo.

Los pacientes a menudo encuentran una relación entre la ingesta de ciertos alimentos y la intensidad de sus síntomas. Pero no hay suficiente evidencia para excluir ciertos tipos de alimentos. Se recomienda una dieta equilibrada.

Adiós intestino irritable: Lo que hay que evitar

Durante los períodos dolorosos debes evitar:

  • Los alimentos con fibras duras: puerros, salsifíes, acedera, rábanos, nabos, apio y legumbres
  • Los cereales integrales, pan integral o salvado
  • Frutas secas
  • Fibra de frutas: melón, la sandía, el ruibarbo y las frutas con su piel.
  • La mayoría de las verduras (individualizar)
  • El gluten (trigo, centeno, cebada, avena)
  • Derivados de la leche; especialmente lácteos y quesos fermentados.

 

Cuando esté hinchado su vientre prefiera lo siguiente:

  • Las verduras crudas con fibras suaves (lechuga, canónigos, aguacate) y los jugos de verduras. Evite fiambres
  • Carne tierna a la parrilla, pescado, huevos, jamón. Evite: carne, estofados, caza, alimentos fritos.
  • Hortalizas frescas, cocidas al vapor, granos de arroz blanco, puré de papas o patatas asadas. Evite: La col, puerros, apio, alcachofas, salsifí, pepino, rábanos, frijoles.
  • Los frutos maduros, pelados o compota (melocotones, peras, manzanas, plátanos). Evite: Las manzanas, las ciruelas pasas, castañas.
  • Quesos de pasta prensada. Evitar pasteles, chocolates, queso fermentado.
  • Especias, pasta, pan tostado, galletas. Evitar: Las especias, alcohol, café, tabaco, refrescos de cola, pan fresco, levadura, Soyu.

Todo esto te ayudara a controlar e incluso eliminar la inflamación intestinal.

Adiós intestino irritable: Tratamientos caseros 

Para saber cómo curar el colon irritable debes usar los siguientes tratamientos:medicina natural para el colon

Psyllium

La OMS ha reconocido el psyllium rubio por sus cualidades reguladoras del tránsito intestinal.

Su alto contenido en fibra es excepcional, lo que le permite restaurar la función normal del colon. Mejora el peristaltismo, regula la frecuencia y calidad de las heces, también posee efectos benefactores de la flora intestinal.

Tome 7 – 18 gramos de psyllium intercaladas de 2 o 4 dosis.

Menta y limón:

Esta combinación funciona bien para el estreñimiento y las infecciones bacterianas intestinales. Hervir las hojas de menta en una taza de agua, a continuación, agrégale el jugo de una rodaja de limón. Cuele el líquido y tomar sorbos de la mañana. La menta puede destruir las bacterias y el jugo de limón es un remedio eficaz para el estreñimiento.

Jengibre:

El jengibre es un remedio natural muy utilizado, ya que reduce la inflamación de la mucosa. Media cucharadita de jugo de jengibre debes tomar dos veces al día para reducir la severidad de los malestares. Alternativamente, puedes preparar el té de jengibre o añadir un poco de jengibre rallado para preparar las comidas.

Plátano:

El plátano es una fruta que es muy recomendable para la diarrea. Es fácil de digerir y no irrita el estómago. También tiene la capacidad de neutralizar los ácidos del estómago. Y no olvidemos que proporciona los ingredientes esenciales, que son muy necesarios para el cuerpo.

Manzanilla

Es ideal también para los calambres abdominales causados por una infección intestinal se pueden reducir ésta con la ayuda de té, ya que tiene excelentes propiedades antiespasmódicas.

inflamacion intestinalPrepara el té con una cucharadita de la hierba en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos. Añadir un poco de miel o azúcar al gusto y beber este té. Tomar 2 – 3 veces al día para obtener alivio de los calambres abdominales.

Existe un producto que te puede ayudar para decir adiós intestino irritable en pdf del investigador especialista: Jack Palmer, con un novedoso tratamiento totalmente natural y sin complicaciones secundarias que te curarán en menos de 60 días.

Adiós intestino irritable” es un poderoso remedio contra este mal con excelentes resultados, 100% eficaz y totalmente garantizado. Es una buena inversión que no puedes dejar pasar por alto ya que son miles de personas que ya gozan de buena salud gracias a este increíble tratamiento.

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