Conoce Algunos Remedios Caseros Para El Colon Irritable

Remedios caseros para el colon irritable hay muchos y son muy diversos, pero los que realmente funcionan son unos pocos y son los que hoy voy a compartir contigo.

remedios caseros para el colon irritableEl síndrome del color irritable es una molesta condición que afecta a millones de personas, haciendo que padezcan un montón de malestares como cólicos, estreñimiento, gases…

Seguramente esto te está pasando a ti y por eso quieres conocer remedios caseros para el colon irritable y bueno, para no hacerte el cuento largo te diré los más recomendables a continuación.

Los Remedios Caseros Para El Colon Irritable Más Simples

Definitivamente vivir con el colon irritable es bastante desagradable, se trata de un dolor casi permanente que tiende a afectar nuestras vidas. Es por eso, que te recomiendo comiences a hacer lo siguiente:

➡ Experimenta con la fibra – Recuerda que la fibra puede causarte gases y dolores, así que mejor poco a poco sube el consumo de fibra en tu ingesta diaria. Puede ser en la presentación de granos enteros, frutas, vegetales, frijoles o tomando dietitina. El buen uso de la fibra en tu dieta puede ocasionar la mejora que deseas en tu síndrome.

➡ Suplemento de fibra como metamicil – si a tu médico o a ti no te parece provechoso el consejo anterior, quizás es hora de anotarte a un suplemento de alimenticio de fibra, porque definitivamente es necesario para tu mejora.

➡ Toma mucha agua – es esencial, está casi de más decirlo. Si tu problema en tu colón, necesitas tomar suficiente agua diariamente. Esto acelerará todo lo que hay en tu intestino, disminuyendo el dolor y la hinchazón.

➡ Aléjate de las comidas que te hacen daño – Debes evitar completamente el alcohol, chocolate, cafeína, lácteos, endulzantes sin azúcar, calabaza, coliflor, brócoli. Todos estos alimentos declararon la guerra contra tu colón y de comerlos, tratarán de ganar.

➡ Olvida los popotes y el chicle – ¿Qué? Sé que lo pensaste, pero el ingerir tus bebidas con popote ocasiona que jales aire que luego puede ocasionar muchas molestias en tu estómago e intestinos, es una idea similar a lo que ocasiona con el chicle.

➡ Come en un horario y conforme a tus síntomas – súper básico, necesitas comenzar a establecer horarios fijos de comida, siguiendo las instrucciones que ya te di y considerando los síntomas o la gravedad de lo que padeces.

➡ Ten cuidado con los lácteos – Por su composición los lácteos pueden ser un irritante para tu intestino tan sensible, así que sustituye leche y yogurt por otras opciones, como leche de almendra o de soya. Puedes incluso dejar de ingerir lácteos, pero no olvides la importancia de añadir entonces suplementos o alimentos para obtener calcio, vitamina B y proteína.

➡ Haz ejercicio – esto puede ayudar a mejorar tu condición, movilizando tu metabolismo y por ende, tu intestino.

Otros Remedios Caseros Para El Colon Irritable

Muchos de los remedios que te mencioné puedes realizarlos en tu casa y no requieren mucho esfuerzo, pero quizás no te convencen o los haz intentado sin éxito. Es por eso, que te daré otras cuantas opciones que no solamente te ayudarán, sino que además te impulsarán a un tipo de vida más relajada y zen.

=> Puedes experimentar con hierbas – todo lo natural es beneficioso para nuestro cuerpo como la menta, que te ayudará a disminuir algunos de los síntomas. Puedes también seleccionar otro tipo de hierbas como la yerbabuena, manzanilla, etc.

=> Incluye prebióticos a tu dieta – Los puedes encontrar en algunos tipos de yogurt, éstos te ayudarán a mejorar tus movimientos intestinales y a obtener la fibra que necesitas.

=> Intenta yoga/masajes – El síndrome, entre otras causas, acumula lo indeseable en tus intestinos, de forma que una buena forma de movilizar y regular, es masajear tu estómago. Una presión suave puede estimular el movimiento de tus intestinos. También, puedes tratar el yoga, que es una forma más avanzada que equilibrará otras áreas de tu vida.

=> Maneja tu estrés – El estrés aumenta los síntomas de por sí molestos que tiene este tipo de síndrome, por lo que debes aprender a respirar profundo y contar hasta diez cuando te sientas a punto de reventar. También deshecha las actividades y personas que sólo traigan malestar a tu vida.

=> Chía en tu dieta – La chía tiene un montón de fibra, más que la misma avena o granola, casi 3 gmedicina natural para el colonr por cada dos cucharadas. Añádela a tu comida o bebida favorita y verás cómo mejora tu situación sin tener que acudir a medicamentos.

Ahora ya conoces algunos remedios caseros para el colon irritable, pero sé que lo que te interesa es conocer soluciones permanentes y por eso, debes consultar al experto que trajo para ti “Adiós Intestino Irritable”, donde encontrarás lo que tanto buscabas que te ayudará a dejar de sufrir sin necesidad de llenar tu cuerpo de medicamentos.

Pero entonces que esperas para ponerle fin a este padecimiento! Haz Clic Aquí y en menos de lo que crees lograras tener la salud que siempre deseaste y podrás gozar de paz y tranquilidad.

6 Excelentes Remedios Caseros Para El Colon Irritable

El Síndrome de Intestino Irritable, conocido como SII, es una dolorosa y molesta condición que afecta aproximadamente al 10% de la población. Si tú también eres una de sus víctimas te agradará saber que existen varios remedios caseros para el colon irritable que te ayudarán a aliviar los síntomas del SII.

remedios caseros para el colonNo se sabe a ciencia cierta cuál es el origen del SII pero en algunas personas puede desencadenarse luego de una afección  intestinal como la salmonelosis,  también pueden contribuir factores hereditarios, el estrés, depresión y el insomnio también contribuyen con el SII, trastornos alimenticios como la bulimia también pueden causar la aparición de síntomas.

Por otra parte, también se ha podido determinar que la dolencia es más frecuente en las mujeres, principalmente en las mujeres con trastornos menstruales

Sería bueno que te fijaras que alimentos contribuyen a desarrollar los síntomas luego de consumirlos para que los elimines de tu dieta o al menos suspendas su consumo por un tiempo. También trae muchos beneficios hacer una dieta desintoxicante. A continuación te presento algunos remedios caseros para el colon que te serán muy útiles para los momentos de crisis del SII

Los Mejores Remedios Caseros Para El Colon Irritable

Los remedios caseros son básicamente bebidas e infusiones que al tomarlas frías o calientes alivian considerablemente el malestar.

Té de Manzanilla: Una taza de manzanilla caliente ofrece un alivio prácticamente mágico para la sensación de irritación y ardor estomacal.

➡ Infusión de anís estrellado o badiana: Cuando sientas el abdomen distendido la infusión de anís estrellado, también conocido como badiana, es muy recomendable pues te ayuda a disminuir la inflamación y eliminar flatulencias.

➡ Zumo de zanahoria: Un vaso de zumo de zanahoria alivia profundamente los cólicos. Puede mezclar con albaricoque o en lugar de un zumo hacer un puré de zanahorias.

➡ Sopa de plátano verde: Cuando el problema del SII sea por diarrea se recomienda tomar un plato de sopa preparada con mucho perejil y plátano verde, sin agregar ningún tipo de carne ni papas. Ayuda a detener la diarrea, recuperar sales y líquidos perdidos y a aliviar dolor y malestar estomacal.

➡ Compotas de ciruelas pasas: Si por el contrario el problema es por estreñimiento una compota de ciruelas pasas es ideal. Disminuye los síntomas de estreñimiento y calma el dolor estomacal. Al ser alimento de bebé es nutritivo pero inocuo para tu organismo.

➡ Jugo de pera con manzana: También para el estreñimiento un vaso de jugo de pera con manzana en las mañanas ayuda a descongestionar el organismo

Una recomendación muy saludable es ingerir mucha agua y evitar el consumo de lácteos, cítricos, granos, cereales, miel, cebollas, coles, café, semillas, nueces y avellanas. Además un masaje suave en el abdomen con aceite de menta también produce mejoría de los síntomas. También puedes probar aplicando calor a la zona

Remedios Caseros Para El Colon Irritable Definitivos

Recuerda que estos remedios caseros para el colon irritable simplemente alivian tu condición de colon irritable, si en realidad deseas una solución definitiva para el SII debes seguir los consejos de un especialista.

Jack Palmer, investigador especialista de terapias alternativas y nutricionista nos trae una alternativa diferente y totalmente natural para erradicar definitivamente el Síndrome de Intestino Irritable. Decide que es lo que deseas para tu vida, ¿recuperar tu salud y bienestar físico o seguir siendo esclavo de tu colon y padecer molestos y dolorosos síntomas? De seguro tu respuesta es la primera opción

Entonces anímate a seguir los consejos que Jack Palmer te ofrece  en su ebookAdiós Intestino Irritable. Es
todo una solución integral pues Jack te indicará todo lo que debes y no debes hacer.

Es un método medicina natural para el colontan completo que no solo se limita a orientarte nutricionalmente sino que también te enseña cuales son los hábitos diarios necesarios para despedirte del intestino irritable, incluyendo rutina de descanso, tratamientos naturales y respiración.

El sistema está dirigido a hombres y mujeres de cualquier edad que verdaderamente deseen erradicar por completo el SII, el formato es descargable y es la única alternativa absolutamente natural. Ya no más tratamientos químicos que en realidad no te ofrecen ninguna solución para tu problema.

No dejes que pase más tiempo! Hoy mismo pued
es ponerle fin a este desagradable padecimiento con este método y sin dañar tu salud. Haz Clic Aquí conoce de qué se trata y en menos de lo que crees podrás estar disfrutando de una salud de hierro.

Medicamentos para el colon irritable ¿funcionan o no?

Esos medicamentos para el colon irritable que ves en cualquier farmacia o pasillo de supermercado no son todo lo que tú crees, no son la llave mágica que eliminara la enfermedad de tu vida.

Medicamentos para el colon irritableEl colon irritable sin duda es una de las enfermedades denominadas como crónicas, las cuales, según la medicina tradicional, tendrás que padecer por siempre. Así que te contentas con pequeños remedios que son solo una ilusión mental.

¿Los medicamentos para el colon irritable son dañinos?

No necesariamente deben ser letales para ser dañinos, pero lo más probable es que mientras tratas los síntomas del colon irritable te encuentres con que estas afectando otros órganos del cuerpo, como el páncreas e incluso con algunos fármacos, el corazón.

El problema del tratamiento químico es que no se trata de una solución real al problema de intestino irritable, sino que son “paños de agua tibia” para los síntomas, puede que momentáneamente sientas algo de alivio, pero el problema seguirá allí empeorando, llevándote a una vejez agónica o a algo mucho peor, el cáncer de colon.

Es muy común que las personas solo confíen en sus médicos de cabecera, ya sea los que ofrece el servicio público de salud, o el seguro médico que pagan. Pero lo que no contaban es que su enfermedad es un negocio sumamente rentable, las grandes cadenas farmacológicas ganan millones suministrándoles a las personas medicamentos que solo alivien momentáneamente el malestar y procedimientos como el lavado intestinal, pues de esa forma tendrán que comprar nuevamente el producto y se harán dependientes el hasta el fatídico día que sus vidas se vean cortadas por la enfermedad que jamás fue tratada en realidad.

Pero es bueno que conozcas lo que generan los medicamentos que te formulan generalmente, además de esa ligera y muy efímera sensación de bienestar:

  • Antiespasmódicos: generan visión borrosa, mareos, cefalea y disminución de la sudoración
  • Simeticona: genera estreñimiento o diarrea muy fuerte.
  • Aceite de menta piperita: (el formulado medicamente), genera nauseas, vomito, ardor gástrico y diarrea

En conclusión, encontraras muchos fármacos que supuestamente ayudan con la condición de colon irritable, pero son una total pérdida de tiempo y dinero. A la larga, los fármacos solo terminaran brindándote una muerte lenta y silenciosa mientras destruyen tu organismo y te generan otras molestias que tratar; es un excelente negocio pero no para ti.

Entonces ¿existe una alternativa alterna a los medicamentos para el colon irritable?lavado intestinal

Pues sí, es más, existen alternativas naturales y remedios naturales para el colon que además de mejorar los síntomas, contribuyen a que el colon irritable sea curado de forma total; no se trata de un montón de brebajes difíciles de conseguir ni remedios sumamente costosos, la solución a los problemas del colon irritable está en tu alacena y en la forma en la que consumes los alimentos.

Algunos de los remedios que puedes llevar a cabo para que la condición del colon irritable se termine son:

  • Consumo de alimentos ricos en fibra
  • Dejar el cigarrillo
  • Evitar bebidas alcohólicas y gaseosas
  • Procurar hacer ejercicio
  • Dejar las grasas
  • Dejar las comidas picantes
  • Reducir considerablemente las comidas chatarra
  • Evitar el consumo de ibuprofeno
  • Evitar el azúcar en exceso
  • Evitar las grasas agregadas y las carnes rojas

Para lograr que el colon vaya sanando, basta con eliminar de tu menú aquellas comidas que sabes que generan irritación y consumir té de manzanilla mínimo tres veces al día, que generará alivio a los síntomas y además tiene agentes curativos muy importantes para el tratamiento de esta enfermedad.

remedios naturales para el colonRealizar inhalaciones de menta (solo debes poner hojas de menta en un litro de agua hirviendo, ubicar tu cara a una distancia considerable y cubrirte con una toalla de forma que canalices el vapor hacia tu rostro, esto además de producir relajación hará que los alimentos irritantes tengan un nivel más bajo de acidez, lo que logrará que tu colon se vea menos afectado.

En el libro “Adiós Intestino Irritable”, encontrarás un tratamiento completo y muy bien estructurado que ayuda a la eliminación total de la enfermedad de forma fácil, segura y económica. Sabrás detectar el problema y tratarlo a tiempo sin tener que incurrir en grandes gastos o tratamientos invasivos, y conseguirás que las molestias se vayan para siempre de tu cuerpo.

 

El colon irritable puede tener consecuencias muy graves como el cáncer de colon, no permitas que esta enfermedad acabe con tu bienestar o incluso con tu vida, toma el control y genera un cambio contundente con la ayuda que te brinda la naturaleza, solo tienes que hacer Clic Aquí para despídete del intestino irritable.