El mejor tratamiento natural para el colon irritable

El intestino irritable es una severa condición que afecta considerablemente tu vida. Afortunadamente existe un excelente tratamiento natural para el colon irritable que te permitirá recuperar tu bienestar intestinal de forma rápida y segura.

tratamiento natural para el colon irritableEl colon irritable es sumamente común y ataca a hombres y mujeres en su mayoría jóvenes, incluso es improbable por no decir imposible que una persona que no padeció de intestino irritable en su juventud comience a padecerlo en la vejez.

El síndrome de colon irritable o SIC se caracteriza,  porque pasas drásticamente de un cuadro diarreico al estreñimiento. Además notas como cada día más alimentos te generan molestias intestinales y ni hablar de los dolorosos cólicoso el del intestino inflamado.

Existen muchas estrategias para prevenir y combatir el intestino irritable, como por ejemplo tomar mucha agua, hacer ejercicios y comer toda la fibra que desees. Además no realices actividades que perturben tu digestión como por ejemplo acostarte inmediatamente después de comer.

El SIC no se puede catalogar específicamente de enfermedad, más bien se trata de una condición de la que se desconoce su origen con exactitud; se sabe que en su origen influyen factores hereditarios, la vida sedentaria y la poca ingesta de líquidos. Es muy importante evitar el consumo de alimentos que produzcan flatulencias como las coles y los granos, así mismo se recomienda disminuir el consumo de lactosa y fructosa.

Lo que tú quisieras es eliminar de una vez por todas con esta condición que actúa como una ruleta rusa, alternando entre diferentes e incómodos síntomas como lo son inflamación abdominal, flatulencias, cólicos, diarreas, estreñimiento y en algunos casos más severos fiebre, cefalea, mareos o escalofríos.

Es importante que sepas que por muy intenso que sea tu cólico y lo severo de tu estreñimiento, si es SIC nunca se debe presentar sangrado por el recto.

Menta, el secreto de todo tratamiento natural para el colon irritable

La menta es prácticamente mágica cuando de colon irritable se trata, y es que existen muchas formas excelentísimas  de como limpiar el colon y de revertir los síntomas del intestino irritable gracias a esta planta.

Para el dolor y la acidez mastica unas hojitas de mentaintestino inflamado

Para los cólicos prepara un té de menta con badiana o anís estrellado y bébelo tibio poco a poco.

Prepara una bebida con pepino, miel y menta y bébela fría en ayunas.

En un té de menta bien cargado sumerge una tela de algodón, escurre el exceso de líquido y colócala tibia sobre tu abdomen, notarás alivio inmediato.

Un jugo de guanábana con una hojita de menta antes de dormir ayuda a desinflamarte y a  mejorar la flora intestinal

El batido de pepino con menta puedes tomarlo cuantas veces quieras y es el mejor aliado contra la colitis

También existen otros ingredientes, aparte de la menta, que te ayudarán a superar el síndrome de colon irritable como lo son la zanahoria, piña, avena, papaya, linaza, manzana, y el jugo de limón con miel y sábila.

Si estas estreñido come uvas pasas y si tienes diarrea toma agua de arroz o sopa de plátano verde.

Consumir yogurt también recupera tu flora intestinal previniendo los cuadros de diarrea y estreñimiento.

Además debes evitar fumar, tomar alcohol, la comida picante y el sedentarismo. No abuses de los laxantes ni aguantes las ganas de ir al baño. Duerme mínimo 8 horas, camina 15 minutos diarios como mínimo y tomate 10 vasos de agua diarios.

Cuál es el mejor tratamiento natural para el colon irritable

Los que te mencioné son todos tratamientos muy efectivos para tratar el intestino irritable, aunque personalmente puede comprobar que el mejor tratamiento natural para el colon irritable es el método de Jack Palmer quien descubrió una manera fenomenal de eliminar el intestino irritable y la plasmó en su guía electrónica Adiós Intestino Irritable.

Ésta guía funciona porque no te dice que comer o que tomar sino que te estructura un completo plan que abarca todos los aspectos alimenticios y hábitos necesarios para conseguir que el SIC desaparezca por completo de tu vida en solo unos díascomo limpiar el colon

Jack Palmer te enseña cuales son los errores que puedes estar cometiendo y te ocasionan el síndrome de colon irritable y te enseña las mejores estrategias para que recuperes tu vida en corto tiempo tal y como lo hice yo.

Sé que en este momento te estarás preguntando como haces para conseguir este maravilloso método, pues te tengo excelentes noticias, se trata de un libro electrónico en formato PDF que podrás descargar ahora mismo desde tu ordenador, Tablet o Smartphone. Tú vas a poder atacar inmediatamente el SIC. No esperes más dale un alto al colon irritable con Adiós Intestino Irritable.

 

Te mereces una vida saludable y sin padecimientos; debes dejar atrás el síndrome de colon irritable para vivir plenamente. Puedes hacerlo fácilmente, tan solo haz Clic Aquí y descarga la guía para deshacerte de tu problema.

 

 

Comments

  1. Un genial texto y muy aconsejable. Enhorabuena

  2. En esta ocasión te has superado, de verdad genial artículo!!!
    Saludos

  3. mundosalud.org says:

    Un excelente texto y muy aconsejable. Saludos

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