Como Curar el Colon Irritable: Desintoxicación Natural (Actualizado)

Si estás buscando una forma saludable de mitigar los síntomas relacionados con el colon irritable, y al mismo tiempo saber como curar el colon irritable tendrás que pensar en muchos aspectos, como disminuir el estrés, identificar alimentos perjudiciales y darle un lugar privilegiado a la desintoxicación de tu organismo.

Como Curar el Colon IrritableConsiderando que la desintoxicacion del colon es un primer paso ineludible para dejar atrás esta enfermedad, descubrir algunos jugos e infusiones que apuntan a una limpieza profunda del colon puede ser muy interesante.

¿Quieres conocer más de estas bebidas pensadas para iniciar tu recuperación? Te dejamos esos datos en los párrafos que siguen.

Como Curar el Colon Irritable con las Bebidas Indicadas

Entre los jugos e infusiones con mayor potencial para desintoxicar el colon podemos mencionar los siguientes:

  • Licuado de arándanos: además de sus excelentes condiciones para beneficiar el funcionamiento del sistema urinario, los arándanos son además muy positivos para el sector gastrointestinal, logrando por ejemplo que bacterias nocivas como la Helicobacter Pylori se adhiera a las paredes estomacales. Lo ideal es realizar un licuado con una taza de agua, un toque de jugo de limón y dos tazas de arándanos, procesando hasta lograr la textura adecuada.
  • Jugo de zanahorias: es una verdura ideal para la regulación del sistema digestivo, para reducir gases y para suprimir los cólicos. Por lo tanto, no dejes de preparar un buen jugo de zanahorias para tomar en alguna colación o durante el desayuno.
  • Jugo de peras: su gran contenido en pectina y agua hace que la pera sea otra de las frutas perfectas para limpiar el colon, incorporándola en bebidas frescas o incluso consumiéndola en un postre en estado natural.
  • Té de menta: disolviendo una cucharada de menta en una taza llena de agua hirviendo obtendrás una excelente infusión contra el colon irritable, porque es especialmente relajante y disminuye los espasmos en la zona abdominal.
  • Té de manzanilla: una infusión con manzanilla, el jugo de medio limón y miel es muy efectiva para disminuir los dolores relacionados con la irritación del colon. No dejes de tenerla en cuenta.
  • Infusión con hinojo: las semillas de hinojo generan una estimulación del sistema digestivo, eliminan los cólicos, los gases y reducen la hinchazón del área abdominal. Debes colocar media cucharada de las semillas mencionadas en una taza de agua hirviendo y dejar en reposo durante unos minutos.

Ahora te invito a ver el siguiente video donde conocerás tratamientos naturales que te ayudaran a curar el colon irritable:

Como Curar el Colon Irritable con el Poder de las Frutas

Más allá del potencial de estos jugos e infusiones, para descubrir como curar el colon irritable de forma natural también debes prestar atención a ciertos alimentos.

Las frutas como el kiwi, el plátano, la sandía, la frambuesa, el melón o el mango son excelentes por su elevado contenido de vitamina B, logrando regular el sistema digestivo y el sistema nervioso, propiciando menores niveles de estrés.

La vitamina C puede ser también muy positiva por su poder protector de los tejidos y las células, generando una mayor resistencia intestinal. Sin embargo, los cítricos (principal fuente de vitamina C) pueden llegar a producir malestares estomacales en algunas personas.

Si ese es tu caso, reemplaza la naranja y otros cítricos por frutos rojos como las cerezas desintoxicacion del colono las fresas.

Ya conoces bebidas y alimentos ideales para comenzar a recuperar un buen funcionamiento del sistema digestivo.

Pero si quieres encontrar un método comprobado, eficaz y totalmente natural sobre como se cura el colon irritable de forma saludable y para siempre deberás considerar la propuesta de Adiós Intestino Irritable de Jack Palmer.

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Cómo curar el colon irritable de forma natural

Cuando hablamos de cómo curar el colon irritable de forma natural estamos refiriéndonos a términos que incluyen diversos trastornos intestinales, como dolor, hinchazón del vientre, diarreas abundantes o estreñimiento de diversos grados, además de moco en las heces.

A menudo va acompañado de trastornos digestivos, también náuseas, la falta de apetito, regurgitación, digestión lenta y fatiga generalmente crónica, así como dolores de cabeza frecuentes y otros malestares generales.

Cómo curar el colon irritable de forma naturalLas anomalías del colon son las alteraciones más frecuentes del tracto digestivo. Se habla de la enfermedad diverticular cuando pequeñas cavidades anormales se desarrollan en las personas con estreñimiento en la pared intestinal.

Estas anomalías causan grandes problemas e incomodidades para sentarse, al estar de pie e incluso el acostarse, es lo que preocupa a miles de personas que se pregunta de cómo curar el colon irritable de forma natural y vivir sin molestias y mejorar su calidad de vida.

Cómo curar el colon irritable de forma natural: Entendiendo la enfermedad

Todos estos trastornos aparecen en lugares donde la pared muscular intestinal es débil. Ellos forman pequeñas cavidades que contienen bacterias que pueden inflamarse, dando diverticulitis asociado con dolor y en ocasiones con fiebre alta.

El estreñimiento y una dieta baja en fibra promueven la formación de divertículos, lo cual hace mas uqe necesario saber como desinflamar el colon.

En las personas que sufren de intestino irritable, el movimiento general del colon se altera. Los síntomas (dolor, hinchazón, diarrea y estreñimiento alternados con flatulencia) ocurren en lugares donde la ansiedad es alta.

El cáncer de colon es uno de los problemas de salud más comunes en los países industrializados. Los antecedentes familiares y los pólipos son los principales factores de riesgo en los que es necesario practicar una vigilancia regular por colonoscopia.

Los pólipos intestinales son pequeños crecimientos que se desarrollan a expensas de la mucosa intestinal. Pueden causar sangrado o progresar en un cáncer, de ahí la necesidad de eliminarlos en la práctica de una colonoscopia.

Por último, las enfermedades inflamatorias del colon son más extrañas:

  • Lacolitis ulcerosa afecta a cualquier parte del colon;
  • Laenfermedad de Crohn se caracteriza por un estrechamiento de una porción del colon y la inflamación de ciertas regiones.

El síndrome del intestino irritable se produce durante y después de la adolescencia y con frecuencia afecta a las mujeres. Está claro que los jóvenes comen mucho, y de una forma equivocada. Entre bocados de la comida, comida industrial, la dieta, saltarse las comidas o a velocidad.

Y las jóvenes en las regulaciones de cada mes, ya que el cuerpo debe compensar en proteínas y hierro, ellas son aún más frágiles. Además, con frecuencia son las dietas restrictivas que complican la situación.como desinflamar el colon

Pero es difícil convencer a los jóvenes a cuidar de su salud. A 20 o 25 años, se sienten invulnerables y reacios a poner freno a sus deseos, a cambiar los hábitos y no ser como los demás, aun si saben que padecen esta enfermedad no ponen en practica por lo menos remedios para el colon irritable.

Cómo curar el colon irritable de forma natural: Tips y recomendaciones

Para saber cómo aliviar el colon irritable sigue estos consejos sencillos para ayudarte en tu recuperación:

Dieta de proteínas

Agrega a tus comidas un enriquecimiento necesario diario de proteínas de buena calidad y de fácil asimilación de carne roja o blanca no grasosa, pescado, huevos o terneros fritos. En las verduras está a menudo ausentes las proteínas.

Los frutos son más fáciles de conseguir sus nutrientes, todos los frutos secos son excelentes por su alto contenido proteico para mejorar el funcionamiento del intestino.

Ten cuidado con los productos lácteos, especialmente quesos bajos en grasa de la leche y de la vaca. Los productos lácteos también suelen sustituir a otras categorías de alimentos.

Aceites vegetales

Por encima de todo debes de cuidarte de los alimentos fritos ya que éstos irritan el colon produciendo los malestares conocidos.

Preferiblemente usa aceite de semilla como el aceite de camelina o el nogal, el aceite de oliva es excelente para restaurar las funciones vitales. Repetimos por enésima vez «Eso no te aumenta la grasa. Esto trae buenos ácidos grasos esenciales para que el metabolismo del cuerpo esté en equilibrio y se fortalezca el sistema digestivo».

Papaya

La ingesta de ésta fruta permite regular el intestino, ingiérela directamente, no hagas jugo, al comerla se mezcla con la saliva y se la digerirá mejor para una mejor acción en el intestino, agrégale sémola para reforzar su poder curativo.

Aloe Vera

El síndrome del colon irritable puede ser detenido gracias al aloe vera que te ayudará a fortalecer la mucosa gástrica. Usa unos cristales de ésta poderosa planta y podrás ver una mejoría considerable en tus problemas de salud. Trata de evitar el estrés cuando realices el tratamiento y después de ella también.

Jugo de zanahoria

remedios para el colon irritableEs un excelente anti-inflamatorio del sistema digestivo y en especial tiene un efecto calmante para el colon irritable. A más de ayudarte para mejorar el sistema inmunológico te ayuda a corregir cualquier problema adicional que tengas en tu cuerpo. Tómalo en jugo o ingiérelo como ensaladas.

Sigue éstos interesantes remedios naturales para el colon irritable y cambia tus hábitos, pronto lograrás grandes resultados.

Ahora, si cómo curar el colon irritable de forma natural no es suficiente déjame decirte que existe uno de los productos que está dando mayor éxito para éste malestar es: “Adiós intestino irritable” que te ayudará a erradicar para siempre no sólo sus síntomas sino la causa que provoca sus malestares.

 

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